پوستمراقبت روزانه پوستهمه

برای صاف شدن پوست صورت چه کار کنیم؟ ( برسی کامل )

پوست صورت یکی از مهم ترین اجزای بدن هست که به صورت مستقیم زیبایی رو منعکس میکنه. دقیقا مثل یک آینه. اگر این آینه تمیز نباشه، چهره جلوه ی خوب و زیبایی نداره و برعکس، اگر پوست ما تمیز و درخشان باشه، هر کسی با دیدنش سر جاش میخکوب میشه. برای صاف شدن پوست صورت و درخشان شدن هرچه بیشتر اون، روش های مختلف مدرن و سنتی وجود داره که بهترین هاشونو توی این مطلب برای شما آوردم.

توجه به این نکته مهمه » شاید خیلی از مشکلات پوستیِ شما با استفاده از روش هایی که توی این مقاله گفته میشه قابل حل باشه. اما اگه پوست صورت شما دچار ناراحتی های قارچی یا التهاب هایی شده که نیاز به دوره درمانی داره، باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

کارشناس پوست و زیبایی

به طور کلی برای صاف و درخشان کردن پوست دو راهکار مدرن و خانگی وجود داره. من قصد دارم توی این مقاله شما رو با یکسری از بهترین روش های صاف و یکدست کردن پوست آشنا کنم. از ماسک های پوستی و خوراکی هایی که میتونن برای صاف شدن پوست صورت استفاده کنید، گرفته تا پکیج ویژه ای که به صورت تضمینی پوستتون رو کاملا صاف و تا 3 درجه روشن تر میکنه. علاوه بر می تونین با خواص درمانی خیلی از مواد غذایی که احتمالا قبلا در موردشون اطلاعات نداشتین، بیشتر آشنا بشید. همونطور که گفتم برای صاف شدن پوست صورت روش های مختلفی هست که میتونین ازشون استفاده کنین. مهم ترین این روش ها، ماسک ها و محصولات بهداشتی صورت هستن که توی این مطلب یکسری از ماسک های خوب رو بهتون معرفی میکنم.

 

برای صاف شدن پوست صورت

برای صاف شدن پوست چه روش هایی وجود داره؟

برای صاف شدن پوست دو روش کلی وجود داره. این روش ها عبارتند از روش سنتی و مدرن. توی روش مدرن با استفاده از محصولاتی مثل شوینده، کرم، ژل، ماسک، اسکراب ، لایه بردارهای فیزیکال و لایه بردار های عمقی، پوست رو صاف و یکدست و البته روشن میکنن.

روش سنتی هم که شامل استفاده از پیشنهاد های طب سنتی و روش های خانگی ( طبیعی ) میشه. یعنی با مواد خوراکی ، طبیعی و گیاهی ماسک ها و تونر هایی ساخته میشه که از اونها برای صاف کردن پوست صورت استفاده میشه.

توی سایت های مختلف، بیشتر در مورد روش های خونگی صحبت میشه. دلیلش هم اینه که معمولا سایت های حوزه ی زیبایی هدفشون صرفا نوشتن یک سری مقاله و در نهایت کسب درآمد از طریق قرار دادن تبلیغات توی صفحات مقالاته. این موضوع دقیقا بر خلاف اهداف وبسایت زیباشیم هست.

تیم زیباشیم تمام هدف و تمرکزش روی تولید محتوای کارشناسی شده هست تا بتونه به صورت کامل مشکل مخاطبش رو برطرف کنه. این رسالت رسانه ی زیباشیم هست. به همین خاطر در ادامه، در ابتدا در مورد روش های مدرن صحبت میکنم و بعد بهترین روش های سنتی رو هم بهتون معرفی میکنم. در آخر هم یک جمع بندی میکنیم تا بهترین روش برای خودتون رو بشناسید.

برای صاف شدن پوست چه ماسک هایی وجود داره؟

استفاده از انواع ماسک های مناسب که با ترکیبات گیاهی و خوراکی ها تهیه میشن رو میشه یکی از مهم ترین روش هایی دونست که برای صاف شدن پوست صورت جواب میده. بعد از مطالعه این بخش از مطلب، شما با ده نوع ماسک ساده ای آشنا میشید که تهیه کردن اونها توی هر خونه ای امکان پذیره و به افرادی که میخوان پوست صافی داشته باشن توصیه میشه.

پس در ادامه همراه من باشید تا شما رو با فواید و روش تهیه انواع ماسک های گیاهی ساده برای صاف شدن پوست صورت آشنا کنم.

برای صاف شدن پوست صورت

از معجزه زردچوبه و لیمو غافل نشید

برای استفاده از این ماسک، 30 دقیقه قبل از اینکه بخواید وارد حمام بشید، یک قاشق غذاخوری آب لیموی طبیعی، یک قاشق غذاخوری آب، یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری شیر رو با هم ترکیب کنید تا یک خمیر یک دست به وجود بیاد.

این ترکیب رو برای 20 دقیقه روی پوست صورتتون به حالت اسکراب ( یعنی اول خوب ماساژ بدین و بعد اجازه بدین روی پوست استراحت کنه) قرار بدید و بعد از اون با آب سرد صورتتون رو بشورید. بعد از استفاده از این ماسک میتونید حمام کنید. این یکی از ده روشی هست که برای صاف شدن پوست صورت میتونه معجزه کنه. البته استفاده کرم آبرسان بعد از حمام فراموش نشه.

زردچوبه و گوجه فرنگی، توی هر خونه ای پیدا میشه!

یکی از بهترین ماسک هایی که برای صاف شدن پوست صورت، اون هم قبل از حمام میتونید استفاده کنید، ترکیب یک قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی و یک قاشق غذاخوری زردچوبه هست. این ها رو با هم ترکیب کنید و برای یک ربع روی پوست صورتتون بذارید. قبل از اینکه وارد حمام بشید، ماسک رو با آب سرد بشورید.

برای صاف شدن پوست صورت

پوست پرتقال رو دور نریزید!

پرتقال یکی از خوشمزه ترین مرکباتی هستش که توی خیلی از خونه ها طرفدارای خاص خودشو داره. پوست این منبع ویتامین C برخلاف خود میوه مزه خوبی نداره و خوراکی هم نیست. اما قطعا اگر این پوست رو خشک کنید و آسیاب کنید میتونه خیلی موثر باشه.

2-3 قاشق پودر پوست پرتقال را با ماست ترکیب کنید و بعد مقداری عسل و زردچوبه رو هم بهش اضافه کنید. ماسک رو روی صورت قرار بدین و اجازه بدین 20 دقیقه روی صورتتون بمونه. این ماسک روند تولید کلاژن پوست رو بالا می بره و برای صاف شدن پوست صورت معجزه میکنه. دقت کنید که این ماسک هم باید قبل از حمام استفاده بشه و بعد از گذاش زمان باید با آب خنک شسته بشه.

شیر، آب لیمو و عسل

یک قاشق چای خوری شیر، آب لیمو و عسل رو با هم ترکیب کنید و برای 20 دقیقه بذارید روی صورتتون بمونه. قبل از استفاده از این ترکیب، پوست صورتتون رو خوب تمیز کنید. این ماسک برای صاف شدن پوست صورت میتونه خیلی خوب باشه.

برای صاف شدن پوست صورت

ترکیب شیر و زعفران برای صاف شدن پوست صورت

یکی از مهم ترین ترکیب هایی که برای صاف شدن پوست صورت میتونه فوق العاده باشه، ترکیب یک قاشق غذاخوری شیر و کمی زعفران هست. بعد از ساخت این ترکیب باید به مدت 4 ساعت اجازه بدین تا در درمای محیط استراحت کنه و بعد از اون به مدت 20 دقیقه روی پوست صورتتون استفاده کنید. دقت کنید برای شستن این ترکیب از روی پوست صورت باید از آب ولرم استفاده بشه.

پوست لیمو

لیمو رو میشه به عنوان پای ثابت ترکیبات مناسب برای صاف شدن پوست صورت در نظر گرفت. برای اینکه پوست نرم و صافی داشته باشید، باید یک مقدار پوست لیمو رو با نور آفتاب خشک کنید و بعد از اون با مقداری شیر ترکیب کنید. این ترکیب باید برای 20 دقیقه روی پوست شما باشه و بعد از اینکه با آب گرم این ترکیب رو پاک کردید، باید بلافاصله از تونرهای خنک کننده پوست استفاده کنید.

برای صاف شدن پوست صورت

روغن زیتون و نمک دریا

مورد دیگه ای که برای صاف شدن پوست صورت خیلی کاربرد داره، استفاده از روغن زیتون و نمک دریا هست. برای این کار روغن زیتون و نمک دریایی رو به میزان دو به یک ترکیب کنید و بعد چند دقیقه پوست خودتون رو با این ترکیب ماساژ بدین. این کار شما سلول های مرده پوست از بین میبره و باعث صاف شدن هرچه بیشتر پوست میشه.

پرتقال، لیمو و ماست

مرطوب کننده ها تاثیر زیادی برای صاف شدن پوست صورت دارن . به همین خاطر خیلی از افرادی که تجربه ای در زمینه ساخت مرطوب کننده و ماسک خانگی دارن، از این ترکیب ها برای زییایی هرچه بیشتر استفاده می کنن.

یک قاشق غذاخوری آب پرتقال، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک لیوان ماست رو با هم ترکیب کنید و برای 15 دقیقه روی پوستتون بذارید. این ترکیب رو بعد از استفاده با دستمال مرطوب تمیز از روی پوست صورت پاک کنید.

برای صاف شدن پوست صورت

روغن کرچک

برای صاف شدن پوست صورت در کوتاه ترین زمان اگر وسایل زیادی در خونه ندارید میتونین یک مقدار روغن کرچک رو روی پوست صورتتون ماساژ بدید. بعد از اتمام ماساژ و گذشت 30 دقیقه از قرار گرفتن روغن کرچک روی پوستتون، میتونین از دستمال مرطوب کننده برای پاک کردن این روغن استفاده کنین.

لیمو ترش

چند عدد لیمو ترش کوچک رو بردارید و به نازکی برش بزنید. این برش ها رو روی پوست صورتتون قرار بدید و 20 دقیقه صبر کنید. این ماسک ساده و طبیعی به دلیل اینکه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C هست میتونه برای صاف شدن پوست صورت و شفاف شدن اون مورد استفاده قرار بگیره. البته باید به این نکته توجه کنید که این ماسک رو نباید روی ناحیه اطراف چشم قرار بدین.

اگر پوست صورتتون خشک و یا حساس هست، این ماسک میتونه اذیتتون کنه. بنابراین این مورد رو استفاده نکنید.

برای صاف شدن پوست صورت

آیا برای صاف شدن پوست صورت استفاده از ماسک کافیست؟

خیلی از ماها بعد از اینکه این ماسک ها رو استفاده می کنیم انتظار داریم که پوستمون شفاف، صاف و درخشنده بشه! البته که امکانش هست ولی تا وقتی که سبک زندگی خودمون رو تصحیح نکردیم نمیتونیم این انتظار رو داشته باشیم. برای همین ما هدف من از نوشتن این قسمت، آشنایی شما با نکات طلایی برای صاف شدن پوست صورت هستش. شما هم میتونین از این نکات برای صاف شدن پوست صورت استفاده کنید.

نکات مهم

  • صبح و شب صورتتون رو با صابون کاکائو کره ای بشویید. این کار برای صاف شدن پوست صورت خیلی تاثیرگذار هست.
  • بعد از شستشو هم از این صابون برای خشک کردن پوست استفاده کنید.
  • برای صاف شدن پوست صورت باید ویتامین A و E استفاده کنید.
  • هر روز حداقل 8 لیوان آب بنوشید چرا که 75 درصد از بدن ما رو آب تشکیل میده
  • خوردن سبزیجات رو جدی بگیرید. سعی کنید توی وعده های غذایی یا به عنوان میان وعده، میوه ها و صیفی جاتی رو میل کنید که حاوی ویتامین های مختلف هستن.
  • موی شما روغنی تولید می کنه که برخورد مو با پوست صورت، روی صورت لک ایجاد میکنه. پس هیچ وقت اجازه ندین چربی موهاتون با پوستتون تماس پیدا کنه.
  • دست های ما اون قدری تمیز نیست که صورتمون رو لمس کنه! دستها حاوی باکتری های خیلی زیادی هستن و البته روغن ( سبوم ) زیادی هم توی این قسمت از بدن تولید میشه. دقت کنید حتی قبل از اینکه ماسک های گفته شده رو استفاده کنید، باید دست هاتون رو به خوبی بشورید.
  • برای صاف شدن پوست صورت، رژیم مناسب بگیرید. برای صاف شدن پوست صورت نباید در خوردن هر نوع چربی زیاده روی کرد و باید حتما به خوراکی هایی که میل میکنین دقت داشته باشید. فست فود رو از رژیم غذایی حذف کنید یا استفاده از این نوع خوراکی ها رو به حداقل برسونید. همچنین به جای میل کردن چیپس و اسنک های پنیری، میتونین تنقلات خوشمزه و مفید مثل پسته، مغزیجات و میوه ها استفاده کنید. ( این مورد یکی از ویژگی های پکیج صاف و درخشان شدن پوست هست).
  • روبالشتی ها حاوی میلیون ها حشره ای هستن که با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیستن! حتما چند وقت یک بار اونها رو تعویض کنید. میتونید مثل زمان قدیم هر ماه یکی دوبار رو بالشتی ها رو در برابر نور مستقیم آفتاب هم قرار بدین تا ضد عفونی بشن.
  • از ترکیب جوش شیرین و روغن نارگیل استفاده کنید تا پوستی شفاف داشته باشید. ا
  • روغن موجود در تخم کتان، علاوه بر اینکه هوش شما رو بالا می بره، برای صاف شدن پوست صورت هم مناسبه. حتما روزانه چند عدد تخم کتان میل کنید. تخم کتان بر خلاف تخم آفتاب گردان اصلا باعث جوش زدن نمی شه!
  • برای اینکه روی صورت شما لک ایجاد نشه، حتما گوجه رو در رژیم غذاییتون قرار بدین.
  • قبل از اینکه آب بخورید، چند قطره از آب لیمو طبیعی رو توی لیوان آب بریزید. این کار کمک میکنه همیشه کبدتون صاف و تمیز باشه و پوسنی شفاف داشته باشید.

این سیزده موردی که به آن ها اشاره کردیم در کمتر از دو ماه باعث صاف شدن پوست صورت شما میشن و قطعا سبک زندگی شما رو هم بهبود می بخشن.

برای صاف شدن پوست صورت

برای صاف شدن پوست صورت، چه بکنیم و چه نکنیم؟

برای اینکه پوست صورت شما صاف و شاداب باشه، غیر از مواردی که گفته شد، همون طور که گفتم توجه شما به رژیم غذایی خیلی اهمیت داره. بیشتر جوش هایی که روی صورت، اون هم دقیقا قبل از مهمانی و مراسم های مهم، باعث اعصاب خوردی می شن، در واقع به خاطر غذاهای چرب و فست فودی هست که نوش جان میشن!

چیزی که پر واضحه اینه که نمیشه با یک سبک زندگی غلط انتظار پوست صاف و شفاف رو داشت. به همین حاطر برای صاف شدن پوست صورت باید حتما سبک زندگی سالم و شادابی رو داشته باشیم. باور کنید که استرس داشتن برای 99 درصد از مسائل زندگی بیهوده هست!

به فکر پوست صورتتون باشید. بی خوابی یا عدم توجه به رعایت بهداشت فردی، یکی دیگه از مواردی هست که میتونه باعث بشه تا پوست صاف نباشه. پس برای اینکه پوست صورت شما صاف باشه نباید تنها و تنها از مواد غذایی یا ماسک ها استفاده کنیم. باید سبک زندگی یا lifestyle خودمون رو اصلاح کنیم.

پس برای صاف شدن پوست صورت باید به خوراکی ها و سبک زندگی و درکل به سالم زیستن اهمیت بدید. باور کنید که این موارد علاوه بر اینکه باعث صاف شدن پوست صورت میشه، در سلامت بدن هم موثره.

جمع بندی نهایی

برای صاف شدن پوست صورت باید توجه داشت که عوامل زیادی در روند صاف شدن و براق شدن پوست صورت تاثیر گذار هستن . توی این مطلب سعی کردم به شما عواملی که روی درخشان شدن و صاف شدن پوست صورت موثر هستن رو معرفی کنم.

بعضی از مهم ترین مواردی که میتونن تاثیر زیادی روی زیبایی پوست داشته باشن رو  هم با طرز تهیه معرفی کردم. در انتها لازمه که بدونید، ویتامین ها به خصوص ویتامین C، A و D خیلی میتونن روی صاف شدن و شفاف شدن پوست تاثیر گذار باشن.

نکته ی دیگه اینه که باید از خوردن بدون پرهیز هر مدل چربی جلوگیری کنیم ( به خصوص چربی های مضر ). در نهایت باید دقت کنیم که برای صاف شدن پوست صورت باید یک سبک زندگی شاداب و خوب رو دنبال کنیم. هیچ وقت نباید انتظار داشت که بدون در نظر گرفتن این پارامترها، پوست صورت ما زیبا و شفاف بمونه.

همونطور که در ابتدای این مطلب هم گفتم صورت ما مثل آینه ای میمونه که سن و زیبایی ما رو توی اولین برخورد نشون میده. پوست صورت هر چقدر که زیباتر، شفاف تر و صاف تر باشه، این آینه تمیز تر هست و زیبایی شما رو بیشتر انعکاس میده. هر چقدر که توی حفظ و نگه داری این آینه دقت بیشتری کنید، از نظر ظاهری زیباتر و از نظر روحی، اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.

امتیاز دهی به مقاله ی برای صاف شدن پوست صورت چه کار کنیم ؟
  • کارایی مقاله ی برای صاف شدن پوست صورت چه کار کنیم ؟
  • نظر کاربران زیباشیم در مورد مقاله ی برای صاف شدن پوست صورت چه کار کنیم ؟
  • کیفیت مقاله در وب سایت زیباشیم
5

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
درمان هر نوع جوشی «فقط در 15 روز» برای اولین بار در ایرانمیخوام بیشتر بدونم
+
بستن