بهترین زمان خوردن اسپند برای لاغری همراه با راهنمای نحوه ی خوردن آن
3 روز پیش
بهترین زمان خوردن اسپند برای لاغری همراه با راهنمای نحوه ی خوردن آن
در این مقاله خواص اسپند و بهترین زمان خوردن اسپند برای لاغری و هم چنین نحوه ی خوردن اسپند برای…
کدام زیره برای لاغری بهتر است ؛ تفاوت زیره سبز و سیاه در لاغری
1 هفته پیش
کدام زیره برای لاغری بهتر است ؛ تفاوت زیره سبز و سیاه در لاغری
تفاوت زیره سبز و سیاه در لاغری زیاده و شما باید بر این اساس، به پاسخ سوال ” کدام زیره…
بهترین طریقه مصرف زیره برای لاغری شکم همراه با بهترین موقع خوردن آن
2 هفته پیش
بهترین طریقه مصرف زیره برای لاغری شکم همراه با بهترین موقع خوردن آن
زیره ماده ای که در دنیای لاغری بسیار مورد توجه قرار میگیره. در این مقاله میخوام به شما بگم که…
دمنوش زیره برای لاغری شکم و پهلو ؛ خواص، طرز تهیه و روش مصرف
2 هفته پیش
دمنوش زیره برای لاغری شکم و پهلو ؛ خواص، طرز تهیه و روش مصرف
بعیده که دنبال لاغری شکم و پهلو باشید و از خواص بی نظیر زیره با خبر نباشید! از طرز تهیه…
زیره برای لاغری شکم چه فوایدی دارد ؛ مهم ترین نکاتی که باید بدانید
3 هفته پیش
زیره برای لاغری شکم چه فوایدی دارد ؛ مهم ترین نکاتی که باید بدانید
طعم دادن به غذاها و نوشیدنی ها به همراه رنگ های خیلی زیبایی که به غذاهای ما می دن رو…
رژیم کانادایی 2020 چیست؟ دستورالعمل و نکات جدید رژیم کانادایی
4 هفته پیش
رژیم کانادایی 2020 چیست؟ دستورالعمل و نکات جدید رژیم کانادایی
همونطور که در مقالات قبلی سایت گفته شده بود، رژیم کانادایی یکی از معروف ترین رژیم های لاغری در سطح…
برنامه رژیم پروتئین 14 روزه ؛ به همراه نمونه برنامه 3، 7و 10 روزه
فوریه 26, 2020
برنامه رژیم پروتئین 14 روزه ؛ به همراه نمونه برنامه 3، 7و 10 روزه
در مقاله های قبلی از سری مطالب رژیم لاغری در وبسایت زیباشیم، درمورد رژیم پروتئین صحبت کردیم. امروز در این…
رژیم کانادایی 15 روزه نسخه اصل برای اینکه روزی یک کیلو کم کنید!
فوریه 24, 2020
رژیم کانادایی 15 روزه نسخه اصل برای اینکه روزی یک کیلو کم کنید!
یکی دیگه از رژیم های معروف جهان، رژیم کانادایی هستش که البته هم نمونه ی اصلی و هم نمونه ی…
طرز تهیه نان و کیک کتوژنیک همراه دستور پخت
فوریه 13, 2020
طرز تهیه نان و کیک کتوژنیک همراه دستور پخت
اصول دستور غذایی کتوژنیک بر پایه ی محدود کردن کربوهیدرات هاست. با این تعریف وقتی صحبت از طرز تهیه نان…
رژیم پروتئین چیست ؛ برنامه رژیم لاغری پروتئین چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
فوریه 11, 2020
رژیم پروتئین چیست ؛ برنامه رژیم لاغری پروتئین چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از محبوب ترین رژیم های جهان، رژیم پروتئین هست و دلیلشم اینه که خیلی از افراد هستن که تمایل…
